吃甲钴胺，迈之灵。
加强腰部力量训练。
到健身房做负重下蹲等训练，跑半马全马，几个月就改善了。
我腰突严重，双脚疼得走不了路。
医生说没办法，手术很快就复发，后来一个刚毕业的年轻医生说所有药物，手术都无效，只有加强锻炼，加强腰部肌肉力量，包住腰椎，。
如果对网速要求不“极致”，及格就行，就一台路由器搞定。 位转...
以前犯蠢过一次，觉得20TB装满了自己从来没看过，然后想办法...
一、门口的植物不要太茂密，最好没有，或者定期除草。 二、大...
完全可以的 我之前也不敢调用多个service，直到有一天，...
长100cm/高80cm，你没说宽是多少，我算你50cm宽，...
年经问题：每年都有准大学生跑来问Mac还是Win的问题预算不...